مشخصات محصول : پکیج مقدماتی یوگا

like-icon ناموجود
comment-icon 0 نظر

پکیج مقدماتی یوگا


مناسب افرادی که می خواهند یوگا را در منزل شروع کنند و هیچ پیش زمینه ی تمرینی در این رشته ورزشی ندارند. 

قیمت : 240,000 تومان
توضیحات


پکیج های ورزشی مجموعه ورزشی نیلا، ویدئو های ضبط شده ای هستند که تمرین های ورزشی آن برای هدف خاصی طراحی شده و به صورت دی وی دی برای شما ارسال میشوند. روز و ساعتی که شما برای ارسال انتخاب می کنید زمانی هست که محصول شما تحویل ارسال کننده می شود بنابراین زمان تحویل بستگی به ارگان تحویل دهنده محصول دارد.


پکیج مقدماتی یوگا باعث آرامش، شادی، استقامت و افزایش عملکرد سیستم های بدن شما می شود. 

این پکیج شامل سیستم تمرینی مناسب برای سه ماه است. شما در پکیج مقدماتی یوگا به طور کامل تمام حرکات یوگا را آموزش می بینید و همراه با مربی آن ها را انجام میدهید. در این پکیج به طور کامل نحوه انجام حرکات و نحوه استفاده از پکیج توضیح داده شده است. 


پکیج مقدماتی یوگا مناسب برای تمرین در خانه بدون هیچ گونه وسیله ای است و همین طور شروع خوبی برای افرادی که تا الان یوگا را تجربه نکرده اند است.


محتوای ویدئویی این پکیج شامل:


  • مقدمه

  • نحوه استفاده

  • یوگا چیست؟

  • مراحل یوگا

  • سبک های یوگا

  • یوگا تراپی

  • سلام بر خورشید A

  • سلام بر خورشید B

  • آموزش آساناها

  • سیکل تمرینی

  • شاواسانا

star-icon
امتیاز کالا
star-icon star-icon star-icon star-icon star-icon

like-icon
وضعیت کالا
ناموجود

comment-icon
تعداد نظرات
0 نظر

قیمت : 240,000 تومان

نظرات کاربران درباره این کالا


نظری برای نمایش وجود ندارد

عضو شوید

از فروردین ۱۳۹۹، ۵ ماه بعد از تاسیس مجموعه ورزشی بانوان نیلا، پس از همه گیری ویروس کرونا و قرنطینه همگانی؛ به لطف حمایت شما عزیزان و همچنین کادر متخصص ،نخستین باشگاه ورزشی آنلاین نیلا ایران را تاسیس کردیم، تا در این دوران سخت در کنار شما باشیم و اینبار ما به خانه های شما آمدیم تا ورزش را فراموش نکنید.

برای پیوستن به خانواده نیلا فقط کافیست که به خودتان اهمیت دهید.چون هدف ما در اینجا فقط تناسب اندام نیست ، هدف اصلی ارتقا کیفیت زندگی و رضایت شخصی شما عزیزان است۰ حضور تک تک شما ، در مجموعه ورزشی بانوان نیلا چه به صورت حضوری یا مجازی قدرت دوباره ی ما برای بهتر شدن بوده ،هست و خواهد بود.