خانه
کلاسهای ما
دوره های آنلاین
کلاس های حضوری
منو اسپا
منو فیشال
منو بوفه
برنامه کلاسهای آنلاین
برنامه کلاسهای حضوری
مربیان
فروشگاه
دربارهما
تماس با ما
راهنمای نیلا
سوالات متداول
راهنمای سایت
مجله نیلا
ثبت نام / ورود
ثبت نام / ورود
جستجوی سایت
نام دوره و یا موربی مورد نظر خود را وارد نمایید
جستجو
برنامه کلاسهای حضوری
کلاسهای
حضوری
روزها
شنبه
یکشنبه
دوشنبه
سه شنبه
چهارشنبه
پنج شنبه
9 - 8
Bootcamp
صدف
Bootcamp
صدف
Bootcamp
صدف
10 - 9
Bootcamp
صدف
باراوسل
غزاله
Bootcamp
صدف
باراوسل
غزاله
Bootcamp
صدف
باراوسل
غزاله
11 - 10
HIIT
زهرا
Power Body Move
المیرا
HIIT
زهرا
Power Body Move
المیرا
HIIT
زهرا
Power Body Move
المیرا
12 - 11
TRX
غزاله
Fusion Fitness
شرمینه
TRX
غزاله
Fusion Fitness
شرمینه
TRX
غزاله
Fusion Fitness
شرمینه
13 - 12
Pilates
الناز
Pilates
الناز
Pilates
الناز
Fitness Functional
یاسمن
14 - 13
Power Body Move
المیرا
15 - 14
Crossfit
زهرا
16 - 15
Pilates (پشرفته)
الناز
Pilates (پشرفته)
الناز
Power Body Move
المیرا
17 - 16
Body Up
پونه
Fitness Functional
یاسمن
Body Up
پونه
Fitness Functional
یاسمن
Body Up
پونه
18 - 17
Crossfit
زهرا
Spining
صدف
Pilates
المیرا
Crossfit
زهرا
Spining
صدف
Pilates
المیرا
Crossfit
زهرا
Spining
صدف
19 - 18
Crossfit
زهرا
Spinup
پونه
Power Body Move
المیرا
Crossfit
زهرا
Spinup
پونه
Power Body Move
المیرا
Crossfit
زهرا
Spinup
پونه
20 - 19
Bootcamp
صدف
Spinning Power
یاسمن
Crossfit
زهرا
Bootcamp
صدف
Spinning Power
یاسمن
Crossfit
زهرا
Bootcamp
صدف
Spinning Power
یاسمن
برنامه حضور
مربیان
در سالن
بدنسازی
شنبه
یکشنبه
دوشنبه
سه شنبه
چهارشنبه
پنج شنبه
مهسا (12 ظهر تا 8 شب)
شرمینه (12 ظهر تا 8 شب)
فاطمه (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
یاسمن (3 ظهر تا 8 شب)
غزاله (8 صبح تا 3 ظهر)
مهسا (12 ظهر تا 8 شب)
شرمینه (12 ظهر تا 8 شب)
فاطمه (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
یاسمن (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
مهسا (12 ظهر تا 8 شب)
شرمینه (12 ظهر تا 8 شب)
فاطمه (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
یاسمن (3 ظهر تا 8 شب)
غزاله (8 صبح تا 3 ظهر)
مهسا (12 ظهر تا 8 شب)
شرمینه (12 ظهر تا 8 شب)
فاطمه (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
یاسمن (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
مهسا (12 ظهر تا 8 شب)
شرمینه (12 ظهر تا 8 شب)
فاطمه (8 صبح تا 4 بعدازظهر)
یاسمن (3 ظهر تا 8 شب)
غزاله (8 صبح تا 3 ظهر)
مهسا (12 ظهر تا 4 بعدازظهر)
شرمینه (12 ظهر تا 4 بعدازظهر)
فاطمه (8 صبح تا 12 ظهر)
یاسمن (8 صبح تا 12 ظهر)