غزاله باوقار متولد ۱۳۶۶ دارای مدارک مربیگری درجه ۳ آمادگی جسمانی، کارگاه تی آر ایکس و مربیگری شنا است سابقه کاری غزاله از سال ۱۳۸۹ تا به الآن هست که به طور حرفه ای از سال ۱۳۹۷ فعالیت خود را شروع کرده است و در رشته های بدنسازی، تی آر ایکس و شنا تجربه کاری دارد. غزاله مربی کلاس حضوری تی آر ایکس مجموعه ورزشی بانوان نیلا می باشد.
از فروردین ۱۳۹۹، ۵ ماه بعد از تاسیس مجموعه ورزشی بانوان نیلا، پس از همه گیری ویروس کرونا و قرنطینه همگانی؛ به لطف حمایت شما عزیزان و همچنین کادر متخصص ،نخستین باشگاه ورزشی آنلاین نیلا ایران را تاسیس کردیم، تا در این دوران سخت در کنار شما باشیم و اینبار ما به خانه های شما آمدیم تا ورزش را فراموش نکنید.
برای پیوستن به خانواده نیلا فقط کافیست که به خودتان اهمیت دهید.چون هدف ما در اینجا فقط تناسب اندام نیست ، هدف اصلی ارتقا کیفیت زندگی و رضایت شخصی شما عزیزان است۰ حضور تک تک شما ، در مجموعه ورزشی بانوان نیلا چه به صورت حضوری یا مجازی قدرت دوباره ی ما برای بهتر شدن بوده ،هست و خواهد بود.
نظرات کاربران درباره مربی
مهرنوش شریفی
من از سال ۹۹ با غزاله تمرین میکنم و واقعا بهترین، دلسوزترین و آگاهترین مربی هست که داشتم تنوع تمرین توی هر دوره و هر جلسه حتی اگر توی کلاس گروهی هر کس توانایی متفاوت داشته باشه تمرینش فرق میکنه شکل توجه بسیار زیاد و مراقبت از آسیبدیدن شاگردها توضیح کامل در مورد تمرینها از بارزترین خصوصیات تمرین کردن با غزالهاست
مهشید فرد
من اولین تجربه تی آر ایکس رو با غزاله جون داشتم. واقعا پرانرژی و دقیق هستن. و اینکه هر جلسه تمرینات متنوع و متفاوته و برای همین کلاس همیشه جذابه
پانیذ باوقار
سلام به نظر من یه مربی باید چندتا آپشن رو باهم داشته باشه تا بشه گفت مربیه که تمرین کردن باهاش رو میشه به هر فردی با هر سن و آسیبی پیشنهاد کرد. مثلا اطلاعات کافی در مورد آناتومی بدن و حرکات اصلاحی، تسلط کامل رو انواع تمرین استقامتی، هوازی و... با انگیزه و خوش رفتار که بتونه سختی تمرین رو به شیرینی تبدیل کنه و خیلی موردهای دیگه... که به نظرم باعث میشه غزال واقعا شایسته لقب بهترین مربی رو پیدا کنه.
ستاره حمزه
بهترین ، حرفه ای ترین ، مهربونترین و دلسوزترین مربی که تا الان داشتم .
منا خرم نژاد
سلام. من حدود ۸ ماه هست که با غزاله جون تمرین میکنم. ایشون یکی از باحوصله ترین و بااخلاقترین مربیانی هستند که تابحال داشتم و طی این مدت پیش نیومده که یک ست تمرینیِ تکراری داشته باشیم و کاملا مشخص هست که از قبل برای ستها فکر و برنامه ریزی کردن. ممنونم ازشون🙏❤️
ستاره حمزه
بهترین ، حرفه ای ترین و خوش انرژی ترین مربی که تا الان داشتم .
آیدا فرزین فر
کلاس حضوری داشتم با غزاله جان، واقعا لذت بردم، عالی هست، در طول تمرین همیشه مواظبن که همه تمرین رو درست انجام بدن و متناسب با شرایط هر کسی تمرین سخت تر یا آسون تر میدن.
ثمر انوشفر
بسیار حرفهای، مهربون، دلسوز و پرانرژی هستن و من طی این جلساتی که مربیم هستن کاملا راضیم
مينا بيطرف
😍بهترين مربي trx كه تا به حال داشتم غزاله جونه ❤️پرانرژي ترينه💪🏻
الهام نادری
مربی عالی و با تجربه
افزودن نظر