صفحه اختصاصی مربی : غزاله باوقار

coach-ghazale-bavaghar

غزاله باوقار


  • رشته : تی آر ایکس
  • مدرک تحصیلی : کارشناسی
  • تعداد کلاس در نیلا : 5

درباره‌ی من

غزاله باوقار متولد ۱۳۶۶ دارای مدارک مربیگری درجه ۳ آمادگی جسمانی، کارگاه تی آر ایکس و مربیگری شنا است سابقه کاری غزاله از سال ۱۳۸۹ تا به الآن هست که به طور حرفه ای از سال ۱۳۹۷ فعالیت خود را شروع کرده است و در رشته های بدنسازی، تی آر ایکس و شنا تجربه کاری دارد. غزاله مربی کلاس حضوری تی آر ایکس مجموعه ورزشی بانوان نیلا می باشد.

نظرات کاربران درباره مربی


30 / 05 / 1402

مهشید فرد

من اولین تجربه تی آر ایکس رو با غزاله جون داشتم. واقعا پرانرژی و دقیق هستن. و اینکه هر جلسه تمرینات متنوع و متفاوته و برای همین کلاس همیشه جذابه

28 / 05 / 1402

پانیذ باوقار

سلام به نظر من یه مربی باید چندتا آپشن رو باهم داشته باشه تا بشه گفت مربیه که تمرین کردن باهاش رو میشه به هر فردی با هر سن و آسیبی پیشنهاد کرد. مثلا اطلاعات کافی در مورد آناتومی بدن و حرکات اصلاحی، تسلط کامل رو انواع تمرین استقامتی، هوازی و... با انگیزه و خوش رفتار که بتونه سختی تمرین رو به شیرینی تبدیل کنه و خیلی موردهای دیگه... که به نظرم باعث میشه غزال واقعا شایسته لقب بهترین مربی رو پیدا کنه.

28 / 05 / 1402

ستاره حمزه

بهترین ، حرفه ای ترین ، مهربونترین و دلسوزترین مربی که تا الان داشتم .

28 / 05 / 1402

منا خرم نژاد

سلام. من حدود ۸ ماه هست که با غزاله جون تمرین میکنم. ایشون یکی از باحوصله ترین و بااخلاقترین مربیانی هستند که تابحال داشتم و طی این مدت پیش نیومده که یک ست تمرینیِ تکراری داشته باشیم و کاملا مشخص هست که از قبل برای ستها فکر و برنامه ریزی کردن. ممنونم ازشون🙏❤️

28 / 05 / 1402

ستاره حمزه

بهترین ، حرفه ای ترین و خوش انرژی ترین مربی که تا الان داشتم .

31 / 05 / 1401

آیدا فرزین فر

کلاس حضوری داشتم با غزاله جان، واقعا لذت بردم، عالی هست، در طول تمرین همیشه مواظبن که همه تمرین رو درست انجام بدن و متناسب با شرایط هر کسی تمرین سخت تر یا آسون تر میدن.

31 / 05 / 1401

ثمر انوشفر

بسیار حرفه‌ای، مهربون، دلسوز و پرانرژی هستن و من طی این جلساتی که مربیم هستن کاملا راضیم

01 / 04 / 1401

مينا بيطرف

😍بهترين مربي trx كه تا به حال داشتم غزاله جونه ❤️پرانرژي ترينه💪🏻

28 / 03 / 1401

الهام نادری

مربی عالی و با تجربه

28 / 03 / 1401

نرگس ابوعلی

غزاله جون مربی عالی و بسیار با اخلاقی هست

عضو شوید

از فروردین ۱۳۹۹، ۵ ماه بعد از تاسیس مجموعه ورزشی بانوان نیلا، پس از همه گیری ویروس کرونا و قرنطینه همگانی؛ به لطف حمایت شما عزیزان و همچنین کادر متخصص ،نخستین باشگاه ورزشی آنلاین نیلا ایران را تاسیس کردیم، تا در این دوران سخت در کنار شما باشیم و اینبار ما به خانه های شما آمدیم تا ورزش را فراموش نکنید.

برای پیوستن به خانواده نیلا فقط کافیست که به خودتان اهمیت دهید.چون هدف ما در اینجا فقط تناسب اندام نیست ، هدف اصلی ارتقا کیفیت زندگی و رضایت شخصی شما عزیزان است۰ حضور تک تک شما ، در مجموعه ورزشی بانوان نیلا چه به صورت حضوری یا مجازی قدرت دوباره ی ما برای بهتر شدن بوده ،هست و خواهد بود.