صفحه اختصاصی مربی : مهسا حکیمی نژاد

coach-mahsa-hakiminejad

مهسا حکیمی نژاد


  • رشته : فیتنس و بدنسازی
  • مدرک تحصیلی : کارشناسی
  • تعداد کلاس در نیلا : 3

درباره‌ی من

مهسا حکیمی نژاد، متولد ۱۳۷۴، دارای مدرک کارشناسی،

مدرک مربیگری بدنسازی از فدراسیون پرورش اندام، مربیگری آمادگی جسمانی و مربیگری متد تمرینی EMS (تحریک الکتریکی عضلات) از فدراسیون ورزش های همگانی،


کارگاه تخصصی  Trx و CX از فدراسیون ورزش های همگانی و دوره های بین المللی برنامه نویسی و حرکات اصلاحی دانشگاه خوارزمی را گذرانده است


سابقه کاری حرفه ای مهسا از سال ۹۸ تا الان در رشته های فیتنس و بدنسازی، فانکشنال و Cx _ EMS می باشد.


 مهسا مربی بدنسازی حضوری و کلاس گروهی Functional-cx مجموعه ورزشی بانوان نیلا است

نظرات کاربران درباره مربی


03 / 04 / 1403

شکوه صالحی

مهسا جان بسیار حرفه ای و با اخلاق هستن،من چهارماه هست باهاشون دارم تمرین میکنم و بسیار راضی هستم،صبور و بسیار با پرانرژی و با تمرکز و با دقت بالا تمرین میکنن باهام😍😍😍😍🧡🧡🧡🧡مربی دلسوز و مهربونم🥹🧡

03 / 04 / 1403

شکوه صالحی

مهسا جان بسیار حرفه ای و با اخلاق هستن،من چهارماه هست باهاشون دارم تمرین میکنم و بسیار راضی هستم،صبور و بسیار با پرانرژی و با تمرکز و با دقت بالا تمرین میکنن باهام😍😍😍😍🧡🧡🧡🧡مربی دلسوز و مهربونم🥹🧡

03 / 04 / 1403

هليا پاشايي

من نزدیک ۲ ساله دارم با مهسا کار میکنم و واقعا با سواد ترین و دلسوز ترین مربی بود ک تا الان داشتم و باعث شد من ۲ سال ادامه بدم و خسته نشم 😍😍😍

03 / 04 / 1403

سارا امامزاده

من حدودا یک سال با مهسای عزیزم در حین ورزش رفاقت کردم و درس مرام و معرفت گرفتم.مهسا توی کار خودش یکه ،فوق‌العاده با حوصله و صبور صفتی که اکثرا مربی ها ندارند سریعا از کوره در میرند و طاقت ندارند یه سوال رو دوبار بپرسی. مهسا یه ورزشکار واقعیه چون هم یه مربی عالیه هم اخلاقش تکه به هرکی میره نیلا توصیه دوستانه میکنم مهسا رو به عنوان مربیش انتخاب کنه.

03 / 04 / 1403

مولود اصلاحی

مهسا جان مربی فوق العاده حرفه ای و با دانشی هستن نزدیک به 8 ماهه باهاشون دارم کار می کنم و واقعا تغییرات مثبت توی خودم حس می کنم. تمریناتی که میدن متنوع و عالیه و همین باعث شده که ورزش و باهاشون مداوم ادامه بدم و با ذوق و شوق فراوان هرجلسه برم. امیدوارم همیشه در حرفه خودشون موفق باشن.

03 / 04 / 1403

الهه نیک

من با مهسا دوره نیمه خصوصی داشتم و خیلیییی برام عالی بود 💪🏻

03 / 04 / 1403

شیما صحافیان

من خیلی اعتماد به نفس پایینی داشتم بخاطر وزنی که به دلایل هورمونی بالا رفته بود و به هیچ کس اعتمادی نداشتم تا اینکه از طریق یکی از دوستان با مهسا جان آشنا شدم واقعا حیف که به خاطر شرایط کاری نمیتونم برم باشه ولی تو دو سه دوره خصوصی که با ایشون داشتم به شدت راضی هستم و واقعا خوشحالم از آشنایی با ی همچین انسان شریف و باسواد و کاردست - امیدوارم به زودی بتونم روی ماهشو ببینم

03 / 04 / 1403

ليلا موسوي

مهم تربن ويژگي مهسا كه از بقيه متمايزش ميكنه، تمركز كاملش روي درست انجام دادن تمرينايي هست كه شاگرداش انجام ميدن. هميشه رفتارهاي منطقي و پخته از خودش نشون ميده. همدلي خوبي هم داره كه ميتونه تو رو با خودش همراه كنه. يكي از دلايلي كه من يكساله ورزشمو پيوسته ادامه دادم حقيقتا حضور مهسا بوده.

03 / 04 / 1403

نسترن زمانی

مهسا جون یکی از بهترین مربی هاییه که داشتم. با سواد و حرفه ای و از همه مهمتر انرژی خوبی داره. خیلی ازش ممنونم و شدیدا پیشنهاد میکنم با مهسا کلاس بردارید.

03 / 04 / 1403

سارا ربیعی

من مشکل دیسک داشتم در ناحیه کمر و گردن نه تنها حین تمرین مشکلی نداشتم بلکه با حرکات اصلاحی روز به روز بهتر میشدم ، از نظر من مربی حاذق با دانش کافی که با شناسایی ساختار بدنی هر شخص حرکات متنوع ورزشی خاص اون فردا رو براش برنامه ریزی میکنه و انقدر بی حاشیه و مسعولیت پذیر هستن که در مدت زمان بسیار کوتاهی نتیجه عالی میگیری، در یک کلام درجه یک هستن، ممنونم ازت مهسای نازنین

عضو شوید

از فروردین ۱۳۹۹، ۵ ماه بعد از تاسیس مجموعه ورزشی بانوان نیلا، پس از همه گیری ویروس کرونا و قرنطینه همگانی؛ به لطف حمایت شما عزیزان و همچنین کادر متخصص ،نخستین باشگاه ورزشی آنلاین نیلا ایران را تاسیس کردیم، تا در این دوران سخت در کنار شما باشیم و اینبار ما به خانه های شما آمدیم تا ورزش را فراموش نکنید.

برای پیوستن به خانواده نیلا فقط کافیست که به خودتان اهمیت دهید.چون هدف ما در اینجا فقط تناسب اندام نیست ، هدف اصلی ارتقا کیفیت زندگی و رضایت شخصی شما عزیزان است۰ حضور تک تک شما ، در مجموعه ورزشی بانوان نیلا چه به صورت حضوری یا مجازی قدرت دوباره ی ما برای بهتر شدن بوده ،هست و خواهد بود.