امتیاز
- رشته : پاوربادی موو
- مدرک تحصیلی : کارشناسی ارشد
- تعداد کلاس در نیلا : 14
درباره‌ی من
المیرا رحمانی متولد سال ۱۳۷۰ دارای مدارک مربیگری پرسونال ترینینگ (طراحی تمرین و مشاوره تغذیه فردی) ،حرکات اصلاحی و پیلاتس درجه سه(و در حال گذراندن دوره ی مربیگری درجه دو پیلاتس )ازهیئت ورزشهای همگانی و همینطور مربی رسمی کمپانی زومبا(زین ممبر) و دارای مدرک basic Zumba ازاکادمی b fit ترکیه میباشد.
با فعالیت از سال ۸۰ تا ۸۷ موفق به اخذ کمربند قهوه ای کاراته و کسب مقام سوم مسابقه استانی کمیته(مبارزه) شد.
همچنین هنرجوی حرکات سنتی ایرانی و معاصر استاد منصوره علیمددی( استاد رشته ادبیات نمایشی دانشگاه تهران ) و حرکات آذری و هیپ هاپ (دکتر الهه دباغی سرپرست گروه هنری وشتان و استاد تربیت بدنی و یادگیری حرکتی دانشگاه علوم تحقیقات ) بوده است.
سابقه کاری حرفه ای المیرا از سال ۱۳۹۵ تا به الان است و در رشته های زومبافیت(زومباو فیتنس) ،پیلاتس و هنر حرکات فعالیت دارد.
المیرا مربی کلاس آنلاین و حضوری power body move مجموعه ورزشی بانوان نیلا است.
نظرات کاربران درباره مربی
هدیه یزدی
واقعا کلاس المیرا جون عالیه، خیلی خودشون حرفه ای و کاربلد هستن من هم مشکلات گردن و کمر خیلی بهتر شد با حرکات اصلاحی که بهم دادن هم واقعا هیکلم خیلی خوب شده در عرض ۲ ماهی که تو کلاس المیرا جون شرکت میکنم. مرسی واسه انرژی و حوصله ای واسه شاگردات می‌ذاری😘
سوگند
کلاس ها واقعا عالی بودن
سوگند
من با کلاسای المیرا جون واقعا لاغر شدمم با اینکه کلاسا انلاین بود باز همه چی عالی بود واسم ❤️
سحر احمدی
من واقعا از خود شخصیت ایشون و نحوه اموزش کاملا راضی هستم.ان شالله تپ کلاسهای بیشتری باهاشون باشم.چون واقعا وقت میذاره و پاسخگو سوالها هست .موفق باشی عزیزم
غزل طاهرخانی
من حدودا یک ماهه که با المیرا جون کار میکنم کاهش سایز و وزن خیلی خوبی داشتم و استقامت قلبی ام هم خیلی زیاد شده ممنونم از المیرا جون که بسیار با اخلاق هستن و با حوصله تمامی تمارین رو توضیح میدن و به صورت مداوم در طول تمرین کوش زد میکنن که تمارین رو درست انجام بدیم خدا قوت میگم بهشون بهترین مربی✨🤍
فرزانه قره گوزلو
بسیار بسیار عالی ،پر انرژی،عالی و پرفکت
سمیه قره گوزلو
مربی پر انرژی ، خوش برخورد ،کاربلد ،و بسیار عالی ،انرژی مثبت،همه وی تمام
ساميه سنايي
سلام من خيلي راضي هستم ازين كلاس با اينكه مجازيه ولي ارتباط مناسب مربي با شاگردا باعث ميشه آدم انگيزه مناسب براي ادامه دادن داشته باشه و حس كنه واقعا در كلاس حضور داره.. و همينطور براي من كه توي شرايط كرونا باشگاه اومدن خيلي سخت بود باعث شده حس خوبي داشته باشم نسبت به اينكه دوباره فعاليت بدني دارم.اميدوارم به زودي نتيجه مناسبي بگيرم و به وزن دلخواهم برسم.
ساميه سنايي
سلام من خيلي راضي هستم ازين كلاس با اينكه مجازيه ولي ارتباط مناسب مربي با شاگردا باعث ميشه آدم انگيزه مناسب براي ادامه دادن داشته باشه و حس كنه واقعا در كلاس حضور داره.. و همينطور براي من كه توي شرايط كرونا باشگاه اومدن خيلي سخت بود باعث شده حس خوبي داشته باشم نسبت به اينكه دوباره فعاليت بدني دارم.اميدوارم به زودي نتيجه مناسبي بگيرم و به وزن دلخواهم برسم.
ساميه سنايي
سلام من خيلي راضي هستم ازين كلاس با اينكه مجازيه ولي ارتباط مناسب مربي با شاگردا باعث ميشه آدم انگيزه مناسب براي ادامه دادن داشته باشه و حس كنه واقعا در كلاس حضور داره.. و همينطور براي من كه توي شرايط كرونا باشگاه اومدن خيلي سخت بود باعث شده حس خوبي داشته باشم نسبت به اينكه دوباره فعاليت بدني دارم.اميدوارم به زودي نتيجه مناسبي بگيرم و به وزن دلخواهم برسم.
افزودن نظر