صفحه اختصاصی مربی : المیرا رحمانی

coach-elmira

المیرا رحمانی


  • رشته : پاوربادی موو
  • مدرک تحصیلی : کارشناسی ارشد
  • تعداد کلاس در نیلا : 14

درباره‌ی من

المیرا رحمانی متولد سال ۱۳۷۰ دارای مدارک مربیگری پرسونال ترینینگ (طراحی تمرین و مشاوره تغذیه فردی) ،حرکات اصلاحی و پیلاتس درجه سه(و در حال گذراندن دوره ی مربیگری درجه دو پیلاتس )ازهیئت ورزشهای همگانی و همینطور مربی رسمی کمپانی زومبا(زین ممبر) و دارای مدرک basic Zumba ازاکادمی b fit ترکیه میباشد.
با فعالیت از سال ۸۰ تا ۸۷ موفق به اخذ کمربند قهوه ای کاراته و کسب مقام سوم مسابقه استانی کمیته(مبارزه) شد.
 همچنین هنرجوی حرکات سنتی ایرانی و معاصر استاد منصوره علیمددی( استاد رشته ادبیات نمایشی دانشگاه تهران ) و حرکات آذری و هیپ هاپ (دکتر الهه دباغی سرپرست گروه هنری وشتان و استاد تربیت بدنی و یادگیری حرکتی دانشگاه علوم تحقیقات ) بوده است.
سابقه کاری حرفه ای المیرا از سال ۱۳۹۵ تا به الان است و در رشته های زومبافیت(زومباو فیتنس) ،پیلاتس و هنر حرکات فعالیت دارد.
 المیرا مربی کلاس آنلاین و حضوری power body move مجموعه ورزشی بانوان نیلا است.

نظرات کاربران درباره مربی


29 / 02 / 1404

میترا محمدرضائی

المیرا جون بهترینه همیشه حواسش به همه هست و همه حرکات و چک میکنه بهترین ۱ ساعت عمرم تو باشگاه کلاس المیرا جون میگذره 😍😍

15 / 02 / 1404

مرجان منتظری

المیراجون مربی حرفه ای خوش اخلاق ، دلسوز و متعهد ❤️💪

11 / 01 / 1404

سبا ساعی

المیرا جان واقعا کارش درسته. کلاس هاشون اصولیه و خوش میگذره، پی گیرند و بسیار خوش اخلاق و فان. اگر المیرا نبود کلاس رو جدی ادامه نمیدادم. هر جلسه داشتن تمرین های مختلف هم واقعا کلاس رو غیرتکراری میکنه. متشکرم مربی عزیزم

18 / 12 / 1403

صدف شیرخانلو

بعد از تقریبا یک سال و نیم شرکت کردن تو کلاس المیرا به جرأت میتونم بگم بسیار مربی حرفه ای و پرانرژی هستش. تنوع تمرین ها و برنامه های به روزی که برامون مینویسه و توجهی به آسیب های بدنی هر فرد داره واقعا قابل تقدیره.

28 / 08 / 1403

نگار طلاکوب

المیرای عزیزم الان بیشتر از ۳ ساله که باهاش ورزش میکنم و بهترین اتفاق آشنای با المیرا بود که باعث شد من عاشق ورزش بشم و بدنم کاملا تغیر کنه و حتی خودم به این لاین برای کار کردن علاقه من شم.. مربی حرفه ای با اخلاق و با علم زیاد توی این زمینه بنظرم بهترینه المیرا جون♥️

02 / 08 / 1403

یاسمن اعوانی

مربی فوق‌العاده حرفه‌ای، متعهد و باانرژی که نظارت کامل رو حرکات دارند. تکراری نبودن و تنوع تمرینها کمک خیلی بزرگی به تغییرات بچه‌ها در طول ترم می‌کنه که عالیه🤩🤍 ممنون از المیرا جون، همیشه موفق و سلامت باشند❤️😍

02 / 08 / 1403

کیانوش لاجوردی

واقعا بهترين و حرفه اي ترين مربي هستن كه تا به الان داشتم فوق العاده با اخلاق و پر انرژي با تجريه و مسلط واقعا بي نظيرن از هر نظر علم بالايي دارن در زمينه مربي گري كه به نظر من مهم ترين چيز براي يك مربي علم بالا و اخلاق خوبشه كه الميرا جون همه رو يك جا دارن♥️♥️♥️♥️♥️خيلي خوشحالم كه باهاتون اشنا شدم😍

15 / 05 / 1403

ندا غفاری

المیرا جون مربی کار درست ‌حرفه ای ، انگیزه ای که به شاگردانش میده فوق العاده است ، من تجربه کار کردن با مربی های زیادی داشتم با جرات میگم بهترین بوده

10 / 05 / 1403

ساحل سپهری

المیرا جون مربی بسیار خوش اخلاق و حرفه ای هستن، از شروع کلاس در خصوص آسیب های احتمالی میپرسن و وقتی متوجه شدن من زانو درد دارم همیشه حواسشون بوده تا تمریناتم مناسب باشه، کلاس در طی ۴ ماهی که اومدم همیشه تمرینات جدید داشته و روند تکراری نداره و خیلی خوبه

10 / 05 / 1403

شیرین رستم خانی

المیرا جان بسیار با سواد هستند و کاملا برای تمریناتی که در کلاس میدن از قبل برنامه ریزی می کنند و با تجربه و خوش برخورد.

عضو شوید

از فروردین ۱۳۹۹، ۵ ماه بعد از تاسیس مجموعه ورزشی بانوان نیلا، پس از همه گیری ویروس کرونا و قرنطینه همگانی؛ به لطف حمایت شما عزیزان و همچنین کادر متخصص ،نخستین باشگاه ورزشی آنلاین نیلا ایران را تاسیس کردیم، تا در این دوران سخت در کنار شما باشیم و اینبار ما به خانه های شما آمدیم تا ورزش را فراموش نکنید.

برای پیوستن به خانواده نیلا فقط کافیست که به خودتان اهمیت دهید.چون هدف ما در اینجا فقط تناسب اندام نیست ، هدف اصلی ارتقا کیفیت زندگی و رضایت شخصی شما عزیزان است۰ حضور تک تک شما ، در مجموعه ورزشی بانوان نیلا چه به صورت حضوری یا مجازی قدرت دوباره ی ما برای بهتر شدن بوده ،هست و خواهد بود.