صدف خلیلی متولد سال ۱۳۷۵ دارای مدارک مربیگری درجه ۳ از فدراسیون ورزش های همگانی، مربیگری بادی پامپ و مربیگری پیشرفته بین المللی زیر نظر دانشگاه خوارزمی تهران میباشد. سابقه کاری صدف از سال ۱۳۹۵ تا به الآن است و در رشته های تی ار ایکس فانکشنال، بادی پامپ، بدنسازی و اسپینینگ تجربه کاری دارد. صدف مربی کلاس آنلاین feel the fire، کلاس حضوری اسپینینگ و کلاس حضوری bootcamp مجموعه ورزشی بانوان نیلا می باشد.
تعداد جلسات : 12 جلسه
تعداد جلسات : 8 جلسه - 12 جلسه
تعداد جلسات : 8 جلسه - 12 جلسه
تعداد جلسات : 12 جلسه
تعداد جلسات : 12 جلسه
تعداد جلسات : 8 جلسه - 12 جلسه
از فروردین ۱۳۹۹، ۵ ماه بعد از تاسیس مجموعه ورزشی بانوان نیلا، پس از همه گیری ویروس کرونا و قرنطینه همگانی؛ به لطف حمایت شما عزیزان و همچنین کادر متخصص ،نخستین باشگاه ورزشی آنلاین نیلا ایران را تاسیس کردیم، تا در این دوران سخت در کنار شما باشیم و اینبار ما به خانه های شما آمدیم تا ورزش را فراموش نکنید.
برای پیوستن به خانواده نیلا فقط کافیست که به خودتان اهمیت دهید.چون هدف ما در اینجا فقط تناسب اندام نیست ، هدف اصلی ارتقا کیفیت زندگی و رضایت شخصی شما عزیزان است۰ حضور تک تک شما ، در مجموعه ورزشی بانوان نیلا چه به صورت حضوری یا مجازی قدرت دوباره ی ما برای بهتر شدن بوده ،هست و خواهد بود.
نظرات کاربران درباره مربی
آتنا روئین تن نژادفر
بهترینه عالی پر انرژی واقعن همه چ تمومه خیلی دوستت دارم صدف جون ❤️❤️❤️❤️
مهسا غلامی مقدم
خیییلییی عالیییی و پر انرژی و شاد
دنیا محسنیان
فقط میتونمبگم عاااالییی مرسی صدف جون
سنا احمدپور
صدف یه مربیه فوق العادست ، پرانرژی، مهربون و در عین حال جدی و با مسئولیت تو کارش، باهاش به ورزش علاقه مند میشین بهتون قول میدم
ریحانه تسلیمی
من ۲ هفته است که تمرینم رو با صدف عزیزم شروع کردم♥️ تو همین ۳ هفته لاغر شد و شکل گرفتن عضلاتمو به وضوح حس میکنم. و اینکه انقدر تمرینات متنوعی میده و انرژی بالایی داره که انگیزه من برای ورزش ۱۰۰۰۰۰ برابر شده😍مرسی صدف قشنگم♥️♥️
فاطمه گلزاری
صدف جان متعهد هستند چون خیلی جامع حرکات مبتدی متوسط وپیشرفته رو توضیح میدهند. پرانرژی بودن و هیجان بالاشون هم باعث میشه انگیزه ام همچنان بالا باشه، در کل این دوره عالیه👌🏻🤩
خدیجه البوغبیش
کلاس فوق العاده ای لود
مریم جان فدا
صدف عزیز بسیار با اخلاق و حرفه ای در کارشون هستند ❤️
یلدا سالیانی
صدف جون بی نظیره😍 خیلی پر انرژی و خوش اخلاقه و کارش بی نظیره . تاثیر ورزش رو از همون روز اول میتونین احساس کنین. من همیشه برای شرکت تو کلاسا هیجان زدم😍❤️
سارا پاکدامن
بهترین مربی که میتونین پیدا کنین صدفه بدون اغراق سرکلاساش متوجه گذشت زمان نمیشین حس نمیکنین تنهایین و دارین ورزش میکنین اینقدر که کنارتونه،همراهه ، پا به پاتون میاد وقتی با صدف ورزش میکنی جوری خوبه کلاسش که نمیتونی ولش کنی کلی حرکات اصلاحی میذاره برامون بی منت و هزینه اضافه در کنار جسمتون روحتون هم قوی میشه بهترین انتخابی که میتونستم داشته باشم برای حال خوب بدنم ورزش کنار صدف بوده
افزودن نظر