صفحه اختصاصی مربی : صدف خلیلی

اینقدرحس خوب داره کلاسش که خسته نمیشید😍😍😍

عاااالیه صدف من تودوماه اول دارم تغییرات رومیبینم 😍

کار درست ترین

خیلی انرژی مثبت بالایی دارن... من دو هفته کلاس داشتم باهاشون ولی به جز ورزش ، روح آدم رو هم ورز میدن !

بهترین نه تنها بدن بلکه سبک زندگی وفکرت رو هم تغییر میده فوق‌العادت

اسمش صدفه ولی مرواید به تمام معناست. ۶ماهه حضوری کلاس میرم و ۶ماهه به بدنی همیشه تو عکس میبینم بیشتر از همیشه نزدیک شدم. عشقی که به کارش داره رو به ما هم داده💙✨ دوست داریم صدف خلیلی🫂

من پنج ساله که دارم تو خونه ورزش میکنم ولی هیچ وقت مثله این یه ماهی که با صدف ورزش کردم حس خوب نداشتم خیلی تو کارش حرفه ایه و کارشو خوب بلده

من حدودا ۲ ماهه که دارم با صدف جون ورزش میکنم و تا حاالا تو عمر ۲۹ ساله ام نشده بودم که بشه ۲ ماه پشت هم منظم ورزش کنم و هر جلسه با ورزش کردنم عشششق کنم و حتی منتظر روز های زوج باشم من شاغلم و تمام شیفت هایی که بتونمو جا به جا میکنم که حتما تو کلاس انلاین ها باشم چون واقعا همه جوره (چه روحی چه جسمی ) حالمو خوب میکنهه و از همهه مهمتر من شونه چپم مشکل داشت ( در رفتگی مکرر ) جالبه تو همین مدت کوتاه احساس میکنم به خاطر تقویت عضلاتم (حالا هر چقدر همم کم ) اور درمانی هم داشته و منی که ماهی دو بار دستم در میرفت تو این مدتت اصلا دستم در نرفتهه😁 به هر حال صدف جونن کلی دوست دارمم مرسی که به ورزش علاقه مندم کردی ❤️❤️❤️

صدف جون عالی 👌🏻 ورزش باهاشون اینقد به ادم حس‌ و انرژی خوب میده که من هرماه با انگیزه تر از قبل ثبت نام میکنم💌💌💌

من الان دو ماه که دارم با صدف کار میکنم و انرژی که صدف جونم بهم میده رو هیچ مربی دیگه بهم نداده و واقعا فوق‌العادست🥺 کلی مربی عوض کردم ولی فقط با صدف کیف میکنم از بس که کارش درسته