ساناز جان عالی هستن،کلاسشون یرای من سرشار از ارامش و انرژی هست

یه دوره دیگه با المیرا کلاس داشتم .عالی بود .به خودم افتخار میکنم 😍😍😍.برای دوره جدید هیجان دارم .

کلاس خیلی عالی و پر انرژی هست. پونه عزیز اطلاعاتش خیلی بالاست و همه ی حرکات و عضله هایی که باید دقت کنیم درگیر بشن موقع ورزش رو خوب توضیح میده و از غر زدن های ما خسته نمیشه‌. الان ۸ ماهه که باهاش مرتب تمرین میکنم و گزارش میدم و خیلی خوب پیگیری و راهنمایی میکنه. مرسی پونه عزیز دل

من بیشتر از یک سال تو این باشگاه دارم با غزال جون تمرین می‌کنم و واقعا تا به حال مربی به این دلسوزی و حرف‌های نداشتم. تنوع تمرین‌ها بالاست و با اینکه کلاس گروهی هست اما تمرین هر کس با توجه به آسیب‌ها و توان شخص داده میشه که به نظرم عالیه. جو کلاس هم همیشه پرانرژی و خوبه

ساناز عزیزم تو بهترین مربی هستی که یه آدم به خودش میبینه،همیشه میگفتی به بدنتون فشار نیارین و صبر کنین.من باور نمیکردم ولی چاره ی جز صبر نبود ،الان کارای بدنم میتونه بکنه که خودم متعجبم. 🌹🌹🌹🙏🙏

سلام من با زهرا جون تمرین انلاین کردم، همیشه از تمرینات انلاین و ورزش و کلاس انلاین فراری بودم ولی انقدررررر زهرا جون مربی حرفه ای، با اخلاق، صبور، پر از انرژی مثبت هستن که من واقعا روزای فرد با انرژی منتظر کلاسشم😍 خیلی عالیه همه چی خیلی🥰

غزاله جون عالیه…. خوش برخورد- جدی خیلی رو این که آسیب نبینی حساسن و تک تک بچه ها رو چک میکنن❤️ من پیششون کمردرد چند سالم خیلی بهتر شده🥰

خیلیییییی عالیه. من از آذر پارسال توی این دوره شرکت کردم ، به طور محسوس سایز کم کردم و بدنم فرم گرفته . خیلی خوش انرژی هستن و ورزش باهاشون هم روح ادم هم جسم رو واقعا تقویت میکنه . خسته نباشین

این کلاس به من انگیزه داد تا منظم ورزش کنم و ورزش رو یکی از اولویت هام قرار بدم. با این که کلاس آنلاین برگزار میشه، المیرا حواسش به تک تک شاگرداش هست و کلاس رو به خوبی کلاس حضوری اداره میکنه. المیرا مربی جدی و سخت گیر ولی در عین حال شوخ طبعه و باعث میشه که کلاس جو خوب و دوستانه ای داشته باشه. کلاس نه تنها به وضعیت فیزیکی کمک میکنه بلکه باعث تقویت قدرت تمرکز هم میشه. از مجموعه ی نیلا باید تشکر کرد برای فراهم کردن این فرصت که هر کسی در هر جای دنیا که باشه بازم بتونه توی کلاس خوب و منطمی مثل کلاس پاور بادی موو المیرا شرکت کنه.

ساناز عزیزم عالی هستی. این‌که به ما میگی الان خودمون رو فقط با گذشته خودمون مقایسه کنیم نه با الان و گذشته کسی دیگه، به من خیلی کمک کرد که ناامید نشم و ادامه بدم و ادامه خواهم داد. ممنون ازت ساناز انرژی‌بخش❤️❤️❤️